Fit durch die Schwangerschaft

90,00

Der Kurs für werdende Mütter

Komme fit durch die Schwangerschaft und bereite dich aktiv auf die Geburt vor! Im Kurs lernst du Beckenbodentraining, Entspannungsübungen, Cardiotraining, Gleichgewichtsschulung und auch Krafttraining. Alle Übungen sind natürlich angepasst an die Schwangerschaft und bieten dir ein ganzheitliches Training für deinen Körper.

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