Strong Nation ®

Ein Training mit hohem Spaßfaktor.

Cardio- und Muskelaufbau mit Beat!

Strong ID ist eine Kombination aus Cardio- und Muskelaufbautraining. Man bewegt sich 60 Minuten lang zu Originalmusik. Jeder einzelne Beat der Musik ist mit den Schritten wie Kniebeuge, Ausfallschritte oder auch Squats übereinstimmend.
Darüber hinaus dieses Kursangebot für Erwachsene qualitativ und inhaltlich so strukturiert, dass es von Lehrer/innen sowie Kursleiter/innen in Sportvereinen und ähnlichen Institutionen für Aus- und Fortbildungszwecke verwendet werden kann. Vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Schüler mit pro­fessio­nellen Ansprüchen findet jeder Kursteilnehmer den passenden Unterricht.

Termine:

Montag  19:30 Uhr
Mittwoch  19:30 Uhr

Preis:

Kursdauer: 60 Min.
Beitrag: 29,00 € pro Monat

Bringen Sie bitte feste Turnschuhe, Sportsachen und eine Trinkflasche mit.

Dein:e Trainer:in

Wie kann ich mich für eine Probestunde anmelden?