Yoga

Der Kurs für Köper und Geist.

Entspannung & Kräftigung

Tauche ein in die Welt des Yoga und entdecke die vielen Vorteile, die diese jahrhundertealte Praxis bietet. Yoga verbessert die Flexibilität, Kraft und Ausdauer, während es gleichzeitig den Körper kräftigt und stabilisiert. Die verschiedenen Asanas dehnen und stärken nicht nur die Muskeln, sondern verbessern auch die Körperhaltung und fördern die Gelenkbeweglichkeit. Der Kurs ist darauf ausgerichtet, dir dabei zu helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Beginne noch heute deine Reise zu einem gesünderen, ausgeglicheneren und glücklicheren Selbst!

Zum Reinschnuppern bieten wir auch Probestunden an. Melde dich gern zur Terminvereinbarung bei uns.

Termine:

Mittwoch 10:00  Uhr

Preis:

Kursdauer: 60 Min.
Beitrag: 39 € pro Monat Fitnessflat (beinhaltet alle Fitnesskurse)

Bringen Sie bitte ein Handtuch, Sportsachen und eine Trinkflasche mit.

Dein:e Trainer:in

Wie kann ich mich für eine Probestunde anmelden?