Zumba® Gold ist perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Der Kurs ermöglicht einen langsamen Fitnessaufbau z. B. nach Verletzungen, zur Erweiterung des Bewegungsradius, schrittweise Steigerung des Wohlbefindens – egal von welchem Level ausgehend. Der Unterschied zu einer Zumba® Fitness Stunde liegt in der Intensität. Im Vordergrund steht das Zusammenkommen und der Spaß am gemeinsamen Tanzen und Trainieren.
Zum Reinschnuppern bieten wir auch Probestunden an. Melde dich gern zur Terminvereinbarung bei uns.
Montag 18:30 Uhr
Donnerstag 17:45 Uhr
Kursdauer: 45 Min.
Beitrag: 29,00 € pro Monat
Bringen Sie bitte feste Turnschuhe, Sportsachen und eine Trinkflasche mit.
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